Limões

Benefícios:

1: Prevenção de doenças cardíacas: Ele contém potássio. Que controla a tensão arterial elevada, e os sintomas que ela causa como tonturas e náuseas. O limão também traz benefícios ao coração pelo fato de conter vitamina C. Que pode ser útil também para prevenir o desenvolvimento e a progressão da aterosclerose e doenças do coração em diabéticos.
2: Combate ao câncer: Cientistas já sabem que o extrato de limão pode destruir uma grande variedade de células com câncer como nas mamas, no colo do útero e nos pulmões. Ele eliminaria somente as células malignas, sem afetar as células saudáveis do organismo. Alguns artigos apontam ainda para a possibilidade de o limão ser mais efetivo do que a quimioterapia, além de mais seguro e saudável.
3: Tratamento de pedras nos rins: O suco de limão pode ajudar a proteger contra a formação de pedras nos rins, de acordo com um estudo, beber suco de limão impediu os níveis de cálcio nos rins subirem. Outra pesquisa detectou que o suco do limão pode eliminar a ocorrência de cálculos renais porque impede a formação dos cristais que dão origem às pedras.
Ainda por cima, possui propriedades antibióticas, é rico em vitamina C, ajuda o sistema imunológico, pode ajudar a controlar o colesterol LDL, é uma boa proteção contra a artrite reumatoide, bom para problemas digestivos, ajuda a perda de peso, é bom para pessoas com hipertensão, é um diurético natural, também cuida da saúde oral, pele e cabelos.

​

http://www.mundoboaforma.com.br/15-beneficios-do-limao-para-que-serve-e-propriedades/